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痛苦其实不需要解决

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女人一定要珍惜自己的能量场

在生活中你们依然不可避免需要接触各种各样人,首先需要做的并不是急于辨别对方如何,而是做一层防护措施。

跳出捧场的角色

有些真的撑不住的时候,她会去洗手间冷静5分钟,告诉自己在微压面前不可以职场玻璃心。我曾问过她,面对压力为何总是可以保持满满元气?她调侃说:”按照最近流行的说法就是:我喜欢的东西都很贵,我想去的地方都很远,我爱的人超完美。压力是常态,但知道自己想要的是什么才是最重要的。调整心态,把高压转换成微压,这样压力才能变成动力。”

正在内耗的人,建议读一读

研究发现,感恩的人有更多的积极情绪,有更多的满足、幸福、希望,更少的妒忌、抑郁等消极情绪,而且身体不适症状更少;在与他人合作中,懂得感恩的人会感觉到更少的冲突,与人相处更和谐。

惜缘分 感恩遇 懂珍惜

体育锻炼,冥想,整理房间,散步,睡个美容觉,撸狗撸猫……这些让我们感到生活美好的事情,往往是我们感受到压力的时候首先放弃去做的事情。

最痛的灵魂最懂疗愈

45. 接受自己的不完美,放下对完美的追求。给自己一些宽容和善待的空间。

嗨!你好吗?

商人妒忌发迹的同行,官员觊觎他人的顶戴,文人鄙夷当红的福童,男演员们眼红冉冉升起的小白脸。

恰恰相反,在您状态不好的时候,那些不伦不类的人就闻着味儿就过来了,这类似于人体免疫力下降的或者丧失的时候,各种问题就来了。

活出生命品质

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疗愈让我脱胎换骨

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治愈了我整夏季

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08th Apr 2017

如何找到疗愈自己的方式

一天,大师对他说:“我的全部技艺已经传授给你了,你离开师门之前,需雕刻一样作品作为你的毕业总结。我已经购得了一块璞玉,准备让你来雕一个蟹篓,雕玉的价钱已经谈好,到时候你可以用这笔收入作为自立门户的本钱。”

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08th Apr 2017

做一个能量场干净的人

在他儿时第一次登上校车时,没有人给他让位子,这时珍妮让他坐在自己旁边的位子上。珍妮的第一个问题竟然是“Are you stupid or anything like that?”(你傻吗?)这里我们不能说珍妮的问题不合时宜,只能说儿时是那么的天真与直率。而令人叫绝的是阿甘的回答:“Stupid is as stupid does.”(蠢人就做蠢事。) 如此之简单,而又如此具有内涵。一个动作僵硬、表情单一而心中却充满自信与快乐的孩子通过这个简单的画面呈现在我们面前。从阿甘的身上我们可以看到乐观不只是一种心情,更多的是一种生活的态度。

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08th Apr 2017

被低估的自信

人一旦闲下来,就会把时间浪费在鸡毛蒜皮的小事上,平添许多怨气。

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如何找到疗愈自己的方式

这样事情多了,也让他们的婚姻亮起了红灯。

用阅读疗愈浮躁

现实中很多人也是如此,自己逃不出底层,就拼命阻拦身边努力向上攀登的人。

祖先在帮你疗伤

一个人的时候 ,找一个海边,或是被阳光铺满的草地,哪怕什么也不做,也不需要去和谁解释。